呼吸による気づきの教え（アーナパーナサティ・スッタ）
呼吸による気づきの教え（アーナパーナサティ・スッタ） 修行者は森に行き、樹下に行き、あるいは空家に行って、足を組んで坐り、身体をまっすぐに保って、対象に満遍なく気づきを向け、気をつけて息を吸い、気をつけて息を吐く。 最 … Read more 呼吸による気づきの教え（アーナパーナサティ・スッタ）
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呼吸による気づきの教え（アーナパーナサティ・スッタ） 修行者は森に行き、樹下に行き、あるいは空家に行って、足を組んで坐り、身体をまっすぐに保って、対象に満遍なく気づきを向け、気をつけて息を吸い、気をつけて息を吐く。 最 … Read more 呼吸による気づきの教え（アーナパーナサティ・スッタ）