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桜を見つめ続けるマインドフルネス

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桜は実際素晴らしい

そこでじっと見つめる
遠くから眺めていて
あれこれ思いにふける
試しに近づいて
桜の花びらを仔細に見始めると
桜に関しての通念が崩壊してゆく
素晴らしいと感じるものに近づいて
至近距離で観察すると
素晴らしさが分解して消散する
男性、女性、花
このプロセスも一つのマインドフルネスである
漢字をじっと見つめていると分からなくなる、あの感じ